今週は月曜日の朝に喉の痛みを感じ、火曜日から木曜日までは絶不調でした。
ここ半年ほどは体調を崩した記憶がなかったので、久しぶりに辛い1週間を過ごしました。
今週もあれやこれやとやりたいことが山盛りだっただけに、かなりの足踏みをしてしまった感じがあります。
それでも土日にはバーベキューを楽しめたから良かったかな。
そんな1週間を振り返ります。
『43th week』目標結果報告
今週の目標は
- 30分読書の継続
- MAKIO Blogの毎日更新
- BBQブログの週1更新
- 3回以上の、早朝トレーニングを行う
- 目標に対する現状をノートに書き出す
でした。
↓先週の記事はこちら
【第42週目 週次レビュー】新しい付き合いが生まれた1週間
目標結果
『30分読書』は今週も難なく、目標を達成できました。
体調が悪くても、読書だけは欠かさないようになりました。
『MAKIO Blogの更新』も特に危なげなく、目標達成出来ました。
『BBQブログの更新』は正直半分諦めてました。
なぜなら金曜日朝の時点で、構成どころか、ネタも決まっていなかったからです。
しかし土曜日が仕事で、昼休みにプチBBQをやれると気がついたことからネタが決まり、さらに土曜日午後の予定もなくなったために、なんとか更新することが出来ました。
『3回以上の、早朝トレーニングを行う』という目標は、体調が不良だったために実行出来ませんでした。
『目標に対する現状をノートに書き出す』は、A4ノートを使ったり、A3ノート、A6ノートを使ったりして、書き出すことが出来ました。
これで終わりということではないですが、ひとまず完了とします。
結果検証
今週も5つの目標を立てて、4つの目標を達成することができました。
久しぶりの風邪でかなりネガティブシンキングになりましたが、体調が回復すると共にネガティブさも消え、いつものポジティブマッキーに戻れました!
来週の目標
来週の目標は
- 30分読書の継続
- MAKIO Blogの毎日更新
- BBQブログの週1更新
- 目的地へ近づくための11月目標を決める
- 肉屋について調べてノートに書く
以上の5つに決めました。
4つ目の『目的地へ近づくための11月目標を決める』は、来年3月末を期限とした目的地へ向かうための、1ヶ月目標を決めます。
5つ目の『肉屋について調べてノートに書く』は、来月の目標に関係するところではありますが、少しでも早く前に進みたいので目標の一つに決めてしまいました。
まとめ
今週末は土曜日に職場でプチBBQをやり、日曜日の今日はBBQ仲間の柳さんにご招待いただき、BBQに参加してきました。
自分が主催ではないBBQに参加するというのは、いつぶりだ?というぐらいに久しぶりだったこともあり、やはり自分が主催ではないために気が楽で、とても楽しかったです。
来年はもっと色んな人のBBQに参加させてもらおうと思いました。
今回も最後までお読みいただきまして、誠にありがとうございます。次回の記事もお楽しみに。