まだ自分は自分の力量をわかっていない。
「今日はあれとこれとそれもやれるだろう」
でも実際には、1つぐらいしかやれない。
3つのことをやろうと予定していて1つしかやれない場合には、自己肯定感が下がる。
それよりも自分の実力を過小評価し、最初から1つの事しかやらないように予定していたほうがいい。
今日1番にやるべき事は何か？
本当は3つぐらいやらなくてはいけないことがあったとしても、その中でも1番にやらなくてはいけない事は何かを考え、その1つだけを予定に組み込む。
もしその最初の1つ目が達成できたならば、2つ目に取り掛かる。
2つ目が終われば、3つ目に取り掛かる。
最初から3つをやろうとするのではなく、あくまで今日やる事は1つと決める。
こう頭ではわかっていても、これがなかなか実行にうつせない。
ついついあれもこれもそれもと予定に入れてしまう。
早く上手に予定を組めるようになりたいと思う、今日このごろでした。
