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【2020年第5週目 週次レビュー】家族一丸となってインフルエンザウイルスと戦った1週間

今週は月曜日に4歳の息子が発熱し、火曜日の朝に痙攣で救急車に乗り、水曜日の夜に6ヶ月の娘が発熱で病院へ行き、インフルエンザと診断されました。

子ども二人がインフルエンザにかかってしまったので、ぼくは火曜日から仕事を休み、家族一丸となってインフルエンザウイルスと戦いました。

幸いにも妻とぼくはインフルエンザを発症することなく済みましたが、かなり疲弊したことは言うまでもありません。

ぼく個人で言うと、習慣化されていたルーティンを行えなかったり、予定していたことが実行できなかったりと、スケジュールが大幅に狂った1週間ではありましたが、その分家族と一緒にたくさんの時間を共有できました。

これからのことを考える時間もありましたし、これはこれで良い1週間だったと、今となってはそう思えるようになりました。

そんなスペシャルイレギュラーな1週間を振り返ります。

【2020年第5週目 週次レビュー】

今週の目標は

  1. 30分読書の継続
  2. BBQブログの週1更新
  3. 1冊の本を読了する
  4. 朝のウォーキングを5日以上やる
  5. 2月1日開催バーベキューを成功させる
でした。

↓前回の週次レビュー記事はこちら
【2020年第4週目 週次レビュー】平日は生活リズムが崩れることなく過ごせた1週間

目標結果

かなりイレギュラーな1週間を過ごしたのですが、子どもが寝ている間に使える時間もあったので、読書だけはできました。

その結果、1番、3番の目標のみ達成しました。

結果検証

今週に関しては、イレギュラー過ぎて結果検証はありません。

Adjust(調整)/Action(改善)

調整する部分としては、今週の未達成部分から、1月の目標で未達成に終わった項目があり、その結果を踏まえて2月の目標を設定しましたので、焦らず立て直していくことが大切だと考えています。

自分で言うのもなんですが、今週はよく頑張ったと思います。

それは行動の部分だけでなく、精神的な部分で、しっかり自分を保てたと思います。

来週の目標

2020年第6週目の目標は

  1. 『BBQを使って日本を平和にする』ための具体的計画を考える
  2. 3冊の本を読了する
  3. BBQブログを6本更新するための準備をする
  4. 毎日納豆を1パック食べる
  5. 2020年中にやりたいと考えているBBQについて考える

目標達成Plan(計画)は、明日の記事にてお伝えします。

まとめ

1月最終週は、今まで生きてきた中でもかなり大変な方だったように思います。

自分の子どもが高熱で苦しむ姿というのは、もう2度と見たくはないですね。

ましてや痙攣だけは、もう本当に勘弁して欲しいので、そうならないための対策を考えておくのが、親の努めかもしれませんね。

大変で辛い1週間でしたが、良い人生の勉強となりました。

今回も最後までお読みいただきまして、誠にありがとうございます。次回の記事もお楽しみに。

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